Профілактика зубного нальоту: що робити, щоб його не було?
Відбілювання зубів

Профілактика зубного нальоту: що робити, щоб його не було?

Зубний наліт підступний, адже при тривалому збереженні на поверхні зубів він поступово перетворюється на зубний камінь. На відміну від звичайного нальоту зубний камінь є більш стійким до механічного впливу, тому його неможливо усунути зубною щіткою або іншими засобами без допомоги стоматолога-гігієніста. Читайте також: Чистка зубів в стоматології: що це будь-які методи застосовують професіонали?При значному скупченні зубного нальоту підвищується ризик розвитку карієсу, утворення глибоких каріозних порожнин і серйозних поразок зубного дентину і нерва.

Профілактика зубного нальоту допоможе запобігти його утворення і перетворення в більш стійкі форми. Вона передбачає комплекс маніпуляцій, спрямованих на усунення раннього нальоту.Вживати овочі з волокнистої структуройМягкая кашоподібна їжа шкідлива, так як ніяк не сприяє розвитку щелепного апарату.

При такому раціоні також підвищується ризик розвитку сталого зубного нальоту. При розжовуванні жорсткої їжі відбувається елементарне очищення поверхні зубів, що при вживанні м’якої їжі буде малоймовірним. Лікарі рекомендують включити в раціон сирі овочі з волокнистою структурою.

Найпоширенішими з них є морква та ріпа.Відмовитися від частого вживання сладостейЛипкие солодкі продукти погано перетравлюються у роті, їх частки з великим вмістом цукру легко прилипають до поверхні зубної емалі, важко усуваються і поступово призводять до утворення зубного нальоту. Використовувати зубну щітку з жорсткими щетинкамиПосле прийому їжі потрібно ретельно почистити зуби, але іноді навіть цієї процедури може бути недостатньо для того, щоб позбутися від зубного нальоту.

Бажано вибирати зубні щітки, які мають жорсткий вид щетинок. Це дозволить краще усунути стійкі відкладення на зубах.Ходити на професійну чистку зубовПоверхность зубів стане ідеально гладкою, якщо регулярно відвідувати стоматолога-гігієніста.

Методики професійного чищення зубів допоможуть впоратися із зубним нальотом і зубним каменем будь-якої складності. Таку процедуру бажано повторювати хоча б по одному разу в рік. При цьому важливо, щоб її проводив кваліфікований досвідчений лікар.

Related posts

Leave a Comment